UNIQUE Fitness Brunnen

ROW & FLOW

ROW & FLOW

Zeitraum
Personenanzahl

Beschreibung

ROW & FLOW – gezielte Herzfrequenzzonen für effektive Fettverbrennung

ROW & FLOW ist unser Gruppenkurs auf dem Ruderergometer mit wechselnden Intensitäten für ein ganzheitliches Ausdauertraining. Mithilfe der MyZone-Herzfrequenzmessung trainierst du gezielt in der optimalen Zone und holst das Maximum aus jeder Einheit heraus.

Beschreibung

ROW & FLOW – gezielte Herzfrequenzzonen für effektive Fettverbrennung

ROW & FLOW ist unser Gruppenkurs auf dem Ruderergometer mit wechselnden Intensitäten für ein ganzheitliches Ausdauertraining. Mithilfe der MyZone-Herzfrequenzmessung trainierst du gezielt in der optimalen Zone und holst das Maximum aus jeder Einheit heraus.
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